2020.07.31 10:15＜体験談・動画つき＞膝痛で、4.5日に一度の痛み止め。2週間飲んでいません。「膝痛で4.5日に一度の痛み止めを飲んでいましたが、2週間飲んでいません」 という、喜びのメッセージが届きました。「このまま痛みが続くのかな…」という不安な気持ちも軽減されたようです（今もなお、やり取りをしています）膝が痛くて、何もしたくない位になっていた所を「これだけでもやると変わりますよ」とお伝えし、できそうな足回しからチャレンジを。その方が何ができるのかを探すのも、私の役目です。「これだったらできる」と思って頂いた体操は、足回しです。