不定愁訴の改善プログラム!

背骨コンディショニング


■ 背骨コンディショニングとは

肩こり・腰痛・膝の痛み・内臓の不調や血行不良などの不定愁訴は、背骨の土台である仙骨の歪みからくると考えられています。この不定愁訴の改善プログラムが背骨コンディショニングです。


■ グループ体操 (レッスン日時調整中!)

地区会館などを利用し、月に4回(週1)でグループ体操を開催いたします。


■ プライベート(パーソナル)レッスン

個別対応いたします。

一人当たり2畳のスペースがあれば可能です。


■ ももさんと行く!トレーニングルーム

区の体育館を利用し、体操とマシントレを行っていきます。


一つ一つの詳細に関しましては、随時更新して参ります。

背骨コンディショニング/心身美活と不調撲滅

背骨コンディショニング/アロマセラピー/ツナギスト/あなたの最強のサポーター / 地域活性/芯ある心と、ぶれない身体/ 札幌・石狩・当別・南幌・千歳で開催

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