場所によって異なる「らしさ」を出していきます。

背骨コンディショニングで体を整えながら、地域に根付いた形へと変化させる。(体操は変わりません!変わるのは「やりたい」が派生してカタチになるもの)集い合わせる方々と何が生まれるのか、ワクワクするのです。


米俵(南幌)心身美活部は、雪解け4月から再開予定です。

会場も日程も調整しています。

一部ですが、画像をご紹介しますね。


グループで行う良さはご一緒する方々とも共有できること。


例えば、関節の可動域「あれ?実はもっと開く?」ということ。痛覚でいうと「ここは誰でも痛いと感じる場所でしょう?」が違っていたり。

一つ一つの気付きは「もっと快適な身体へ」と思わせてくれますよ。ふっふっふっ…欲深い(笑)


各地の雰囲気も楽しんで頂きたいので、移動OK
「会ってみたいな~」という方の顔を見つけられたら、ご参加して下さいね。

日程や場所が決まりましたら、お知らせいたします!

今回はHPだけでなく、フライヤーにもチャレンジします。必要な方に届くと良いな~と思って、チャレンジチャレンジ!心強い皆さまがいるから頑張れるんです。
 
4月が楽しみです。
南幌心身美活部、楽しみです。



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