ちえりあYouTube「おうちで生涯学習」で背骨コンディショニング

お陰様であと少しで300再生（現在283）になるようです！既にご覧頂いている皆さま、ありがとうございます。

こちらのYouTubeは、札幌市生涯学習センターちえりあで撮影して頂きました。内容はもちろん背骨コンディショニングのこと。考え方・体操もお伝えしていますので、ぜひ試してみて下さいね。

挑戦に至った理由、経緯は

①5月開催予定だった、ご近所先生企画講座が新型コロナウィルスの感染拡大防止で延期

②「ちえりあ事業課」の企画で、動画で講座紹介をしていきませんか！？という連絡

③一人でも多くの方に知って頂くために挑戦

背骨コンディショニングだけでなく、施設、取り組み自体を知って頂くこと

少しだけ発信やお知らせについての私の想いを書きますね。「動画を撮ったから届くだろう…」と思っていません。すぐに見られる、直ぐに反応がある、というものではありません。ちえりあ事業部の方々にはお世話になってきましたので、新たな試み、YouTubeチャンネルも応援したい！という気持ちです。体操からチャンネルを知り、他の講座も目に留まると良いな…とも思います。

何回観て頂けるかな…

背骨の歪みを整えて不調を改善する運動、今回アップした体操は４種類。実はこの４種類でカバーできることが沢山あります。「色んな視点で書いたら良いよ！」とメッセージが届き「ハッ」とさせられました。腰痛、股関節痛、足がつる、坐骨神経痛などにも４種の体操がおススメです。同じ体操動画なので人により飽きるかもしれません。ですが…理論と実践に基づいた体操です。しつこくお知らせしていきますね。

以下は、ちえりあ事業課学習企画係のチャンネルです。

ご近所先生の特技を活かした、オリジナル講座もアップされていて面白いですよ(^^）「こんな講座もあるんだな！」覗きに行ってみて下さいね。私の動画はVol.10にあります。

※あっ！！YouTube動画は、7月31日配信終了のようです。必要な方にリンクを貼ってお伝えして下さると嬉しいです。