2017.01.12 11:58＜背骨＊日程一覧＞2017年１月背骨コンディショニング協会インストラクターの山田桃世です。日程を時系列でご案内をいたします。「背骨コンディショニングを体験したい！」「どこでやっているんですか？」「一番近い日にちだと・・・」必要な方に、届きますように。●コープいしかり文化教室をクリックで、コープのHPに飛びます。直接お問い合わせ・お申込みをお願いいたします。当日の体験（無料）も承っております。●札幌エルプラザ／豊平区民センターは、お申込みフォームより
2017.01.06 05:51＜2017年１月＞の特別スケジュール＜2017年１月のスケジュール＞１月の特別スケジュールです。ぜひお越し下さいませ。※ご不明な点は、メッセージやコメント欄にお願いいたします。
2017.01.01 09:30月曜日午前・午後／エルプラザクラス現在開講の背骨コンディショニングのグループ体操です。背骨コンディショニング→背骨の歪みを整えて不調を改善する運動プログラムです。ゆるめる・矯正する・筋力向上の3つのポイントを押さえることで、元に戻らないカラダつくりをしていきます。JR札幌駅近く、札幌エルプラザです。和室で快適に体操をしています。