背骨コンディショニング/心身美活
運動で治せる!?痛みや不調を改善する運動プログラム「背骨コンディショニング」
札幌・石狩・南幌・岩見沢・千歳、10か所でグループ体操(教室)やパーソナル指導。講座開催、指導者養成講座行っています。
心身の真の癒し、心身の健康のために活動しています。
🍑各会場のお知らせ(2024.11)
2024年11月12月のお知らせ/区民センターや公民館の日程
恵庭/日程調整お待ちください。
🌸随時リクエスト受付中!
其の一、仙骨枕とテキストが特典「腰痛解決講座」
其の二、インストラクター養成講座
※会場、オンライン開催にて対応します。
🌸LINE公式アカウントで週1回お届け!
背骨の歪みを整えて不調を改善する運動プログラム『背骨コンディショニング』
体操教室 ご案内
~札幌・石狩・南幌・岩見沢・千歳~
<定期開催/札幌・石狩・千歳>
※曜日別 グループ体操
月曜日 10:00~11:30 札幌エルプラザ
月曜日 14:00~15:00 コープ新はっさむ文化教室
火曜日 10:00~11:30 月寒公民館
火曜日 10:00~11:30 南区民センター
水曜日 15:00~16:15 豊平区民センター
水曜日 18:45~20:15 白石区民センター
金曜日 1.3隔週 10:15~11:15 コープソシア文化教室
金曜日 2.4隔週 13:45~14:45 コープいしかり文化教室
※ご都合が良い日に体験が可能です。お気軽にご参加くださいませ。
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▶ 指導者・インストラクターを目指している方へ
▶ インストラクター養成講座について
「おうちで生涯学習」ちえりあで動画撮影をして頂きました!
・背骨コンディショニングって何?
・痛みや不調が背骨のズレと関係している!?
・どんな体操なんだろう。
約20分の動画でご紹介しています。
お問い合わせは
https://ssl.form-mailer.jp/fms/ec0f896d415876
毎週月曜日に配信
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