月・夜／豊平区民センタークラス！2017年1月16日開始！

背骨の歪みを整えて、不調を改善する運動プログラム「背骨コンディショニング」新クラスのお知らせです。

2017年1月16日（月）

18：45～20：15

豊平区民センター和室

全５回、ご近所先生企画講座が終了し、複数名の方から「このまま続けたい！」の声を頂きました。ありがとうございます。

「忘年会に行けず、残念でした」

「日程が決まったら教えて下さいね！」

嬉しい反応を頂きましたので、私自身もパワーアップしていきます。頑張ります！

豊平区民センターでの体操は、ステージがあったひろ～いお部屋から、２階の和室に移動します。

和室 すずらん です。

人数によって、広いお部屋に移動するつもりです。お知り合いとご一緒にいらして下さいね！（現時点で分かる人数6～7名様です。）

サークル名は、会場に来てからのお楽しみです！（忘年会で、皆さんと一緒に決めました。）

着々と準備して、ご案内をしていきますね。

■2017年1月16日（月）スタート

１月 16・23・30

■18：45～20：15

■豊平区民センター ２F和室 

■会費：3600円（月3～5回）お月謝制

　都度／一般1500円  体験：500円（一回限り）

■持ち物：フェイスタオル、動きやすい服装、ストレッチ（ヨガ）マットまたはバスタオル

ご参加・体験希望の方は、こちらのフォームよりお申込みをお願いいたします。折り返しご連絡いたします。