<ご感想>動かせる範囲が広がりました。

豊平区民センター・ご近所先生企画講座、全5回終了いたしました。ご感想を書いてくださいましたのでご紹介します!



Mさま

背中・首が固まりすぎて、動かすこともできなかったのですが、動かせる範囲が広がりました。だんだんと体がスッキリしていくのを感じてます。引き続き、背骨コンディショニングの動作をやっていきたいです。先生にもまたお会いしたいです。


Mさま、ありがとうございます!!

最後日、私は驚きました。



坐骨神経ストレッチという

タオルを足にかけて行う動作があります。



痛みで伸ばせなかった足が

柔軟性がアップして

伸ばせるようになっていたんです。



体操を続ければ、変わっていく!!!

その姿を見せて下さいました。感動です。



首を動かした時に

ミシミシと音が鳴る・・・

(自分だけが聞こえている音です)



これも、根気よく体操を続けていくことで

解消されることと思います。



ご一緒に、楽しく、続けていきましょうね!!!



豊平区民センタークラス、夜間、継続決定です!

※年明け1月からとなります。日程、詳細はお待ち下さいませ。

背骨コンディショニング/心身美活と不調撲滅

背骨コンディショニング/アロマセラピー/ツナギスト/あなたの最強のサポーター / 地域活性/芯ある心と、ぶれない身体/ 札幌・石狩・当別・南幌・岩見沢・千歳で開催

0コメント

  • 1000 / 1000