体験にいらっしゃる方が増えています!

背骨コンディショニング協会インストラクターの山田桃世です。
数ある中から見つけて下さり、感謝いたします。


背骨コンディショニングとは、背骨の歪みを整えて、不調を改善する運動プログラムです。


ぜひ背骨コンディショニングをお試しあれ!



2つの会場での体験は、ワンコイン。
・札幌エルプラザ
・豊平区民センター

コープいしかり文化教室は無料ですよ!


体験と言っても、最初から最後までご一緒に行います。

(=初めでも、できる動作が多いということでもあります)



ポイントは3つです。

①ゆるめる

②矯正する

③筋力向上


元に戻らないように、筋トレは外せません。



「腰痛」「肩こり」「片頭痛」などでお悩みの方。

慢性的なので・・・なんておっしゃらずに、一度体験にいらして下さいね。



こちらに、ご参加頂いた方のブログをご紹介させて頂きますね。

こちらも体験談です。
皆さまからの体験談やレポは、プレゼントだと思っています。
(不調でお悩みの方の希望となりますから)

▶▶ 2月3月のエルプラザクラスの日程(月曜)
▶▶ 豊平区民センタークラス(月曜)
▶▶ コープいしかり文化教室(水・隔週金)

※4月から開講予定が2か所ございます。お楽しみに。



<お問い合わせ・お申込み>

メール:little.piece8@gmail.com

LINE@からでも可能です。


お会いできますことを、楽しみにしています。

まちの体操の先生 背骨と心身美活

背骨コンディショニング/アロマセラピー/ツナギスト/あなたの最強のサポーター / 地域活性/芯ある心と、ぶれない身体/ 札幌・石狩・当別・南幌・千歳で開催

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