2018.06.24 12:00腰痛解決講座、再受講してきました。そして宣言⁉︎背骨コンディショニング協会パーソナルトレーナーの山田桃世です。腰痛解決講座、ベーシックブックがリニューアルし、仙骨枕もついてバージョンアップ。再受講してきました。
2018.06.22 11:30<体験談>支える為の筋力が衰えすぎてて、自分の体を支えられないほぼ毎日、背骨コンディショニングと関わらせて頂いてます。南幌は月1開催。貴重です。「自分の体を知る」大事な機会です。体験談、記事にして下さって感謝です。
2018.06.18 12:45<お役立ちグッズ>仙骨枕とトレーニングバンド、そしてフェイスタオル背骨コンディショニングは、3つのポイントでできています。①ゆるめる②矯正する③筋力向上神経や関節の動きはスムーズですか?姿勢良く座ったまま、1時間保てますか?3つのポイントがあるからこそ、歪みを整え、その状態を維持することができるのですよ。※背骨の歪みと、痛みや不調の関係性はまた今度お伝えしますね。
2018.06.16 12:20Q.自分がなりやすい不調、どんな方法で症状を抑えていますか? 必要としている方のために!を具体的にお伝えしていかなくては。未だお会いしていない方。未だ「背骨コンディショニング」を体験したことがない方にお届けしたいな〜と思っています。お陰さまで日々「ここにも必要としている方が!」と、ご縁によっても気付かされています。
2018.06.07 07:25<ご報告>三井生命さまで「背骨コンディショニング教室」まずはじめに、この度はイベント講師としてお招き頂きましてありがとうございました。顔合わせ・フライヤー作成・教室告知・会場準備など、大変お世話になりました。スタッフさまが事前に、背骨コンディショニングを体験して下さっていたお陰様で、皆さまが安心して体操ができたのだと感じました。お声かけ、お心遣いに心から感謝いたします。