2021.01.08 10:55「耳鳴りが発症した家族に試してもらいたい」昨年のクリスマスにプレゼント企画を開催。応募条件としてアンケートに回答して頂きました。（SNSへの掲載については、ご応募時に許可を頂いております）回答内容は①②③の中から一つお選び頂き答えていただきました。①背骨コンディショニングの良いところ②改善したい体の症状や不調について③各SNSや実際にお会いしての、山田に対して言いたいことご協力ありがとうございました。随時、サイトでご紹介させて頂きますね！
2019.10.28 08:20＜体験談＞１年半ぶりに美容室に行けるようになりました！何をするにも、まずは背骨コンディショニングでしょ！と思って下さっているSさんから、喜びの声が届きました。「一年半ぶりに美容室に行けるようになりました！」皆さんは、この一言を聞いてどんなことを想像しますか？美容室に行けない理由。私自身が、Sさまとのやり取り前に考えていたことをご紹介しますね。美容室に行けない理由（背骨トレーナーの私が考えること）■痛みや不調によるもの・膝が痛くて出かけるのが億劫・腰が痛くて長時間座っているのが辛い■環境や人によるもの・担当者がいなくなった・引っ越しで遠くなり通いにくくなったですがこの記事では、体のことにフォーカスしますね。
2019.06.01 01:16＜体験談＞自転車のギアが変わったみたいに軽いです！月２回、水曜日の午後。南幌町生涯学習センターぽろろにて「背骨コンディショニング」を行っています。今回は、写真なしです。南幌町も「ご紹介」のお陰様で、継続することができています。ご縁に感謝いたします。左右の足の重さの違いを知るために、観察して頂きました。足の上げ下げ、ペアで足を回してみる。自分で気づくこと、他人が気づくことがありますので！
2019.05.21 07:20＜ご感想＞音楽を楽しむための身体に！音楽を楽しむための身体に「背骨コンディショニング」を。岩見沢のピアノ・エレクトーンの大櫛先生が記事にして下さっていますので、ご紹介しますね。まずは記事をご覧くださいませ。※HPに息吹が！記事・お問い合わせフォームが整っています。
2019.05.14 08:45＜体験談・動画つき＞左の首から肩にかけて突っ張る痛みに対してグループ体操が終わり、LINEにメッセージが入っていました。掲載許可を頂きましたので、ご紹介しますね。今回メッセージを下さったのは、ネイリストのちえこさん。 『桃世先生！お疲れさまです。報告です～。GW辺りから、左の首から肩にかけて筋が突っ張るような痛みがあり、段々と痛みが増して来てました。昨晩、もしかしたらこの運動で良くなる？かも？と背骨の本を片手にやってみたところ…そういえば痛くないと先程気付きました。これは桃世先生に報告しなくてはと思いLINEしました。背骨コンディショニングやっぱりいいですね』 そして、更に 『一応自分なりに組み合わせてやってみたので、どの運動がよかったのか？上体たおし、首ゆるめ、肩こり神経ストレッ...
2019.03.25 08:26＜講座レポ＞腰痛解決講座in千歳こちらは開催終了した報告になります。背骨コンディショニングは、背骨の歪みを整えて不調を改善する運動プログラムです。「運動で治すって、どういうこと？」「運動で治せる症状って？」背骨コンディショニングをやったことがある方、初めての方、どんな方でも受講可能の講座です。テキストを観ながら、背骨コンディショニングの考え方を学び、実際に動いていきます。
2019.01.04 08:35＜事例＞肩から腕にかけての痺れで目が覚めた方が「毎日やってみる！」という体操グループ体操に通って下さっている方のご家族から届き、掲載許可を頂きました。同じ悩みを抱えている方に届きますように。＜お悩み＞ご職業：調理師、立ち仕事・肩から腕にかけての痺れで目が覚める痛みや痺れで目が覚めるというお悩み、これまでにも届いています。（腕・肩・足・ふくらはぎのケースがあり、痛みの程度は様々です）夜中の激痛…お辛いですよね。＜対応＞誰が グループ体操に通って下さっている方（ Nさま）誰に 親族に（弟さま）何を 体操を一緒にやってみた「何を一緒にやってみたのですか？差支えなければ教えて下さい！」と聞いてみた所、画像を送って下さいました。それが、こちらです。
2018.12.21 06:40＜事例＞右肩が下がっているのが気になっているので、対策法があれば教えて欲しいこれは事例で、昨日のお話しです。奥様からご連絡を頂きました。奥様は、背骨コンディショニングのグループ体操に参加され、LINE＠でも体操をチェックして下さっています。掲載許可を頂いています。＜お問い合わせ内容＞「自宅で背骨コンディショニングのことを話してます。夫が背骨が曲がって右肩が下がっているので、対策法があれば教えて欲しいと言われました」（一部抜粋）
2018.11.23 04:10＜体験談＞腱鞘炎も緩和。無理せずに続けられること。自分の体に合うもの。見つかって良かった！「2週間に一回1時間。「背骨コンディショニング」昨日で3回目の参加。体のあちこちが硬くなっていて、手のひらで言えばグー✊が握れなかった（笑）それが、握れるようになっていたんです。腱鞘炎も緩和されていってます。家では特にやっていません。気をつけているのは、可能な時はJRを使う。車よりも歩数が俄然上がります。階段も登ります。万歩計のアプリが5000歩を知らせてくれるのはJR移動の日。無理せずに続けられること。自分の体に合うもの。見つかって良かった！」このように話して下さったのは、パウンドケーキ専門工房のオーナーの小林みさきさん。
2018.07.20 08:55＜ご感想＞集まってやると、キツイ姿勢も苦しくてもやれてしまう。月１回開催の南幌町生涯学習センターでのグループ体操。南幌・長沼・岩見沢・千歳からお越し頂いています。南幌近郊にお住まいの皆さま、お待ちしています！人により固くなっている関節・神経の部位が違うため、感じ方は人それぞれです。ですので「キツイ」「辛い」も個人差が。お互いに「あれ？？皆さん大丈夫？」というやり取りができるのも、グループ体操の良さの一つだと思っています。さて、ご感想を頂きましたので、ご紹介いたしますね。
2018.06.22 11:30＜体験談＞支える為の筋力が衰えすぎてて、自分の体を支えられないほぼ毎日、背骨コンディショニングと関わらせて頂いてます。南幌は月１開催。貴重です。「自分の体を知る」大事な機会です。体験談、記事にして下さって感謝です。