<石狩開催>腰痛解決講座、追加募集いたします。

この度、リクエストを頂きまして石狩で腰痛解決講座を開催いたします。既に参加表明をして下さっている方もいらっしゃいますので、残席が5~6名となりそうです。

 

追加募集のお知らせ期間が短いですが、石狩近郊の皆さまに届くことを願ってお知らせします。


<腰痛解決講座とは?>

背骨コンディショニングの理論を理解し、腰痛をはじめ、体の不調を“自分で解決する体操”が習得できる講座です。
仙骨枕・テキストが受講特典としてつきます。ご自宅でテキストをみながら、体操を続けて頂けます。 


<講座内容と受講料> 

 ●座学と体操で3時間 

・背骨コンディショニングの理論 

 ・腰痛の原因を正しく知る 

 ・自分で原因箇所をチェックできる8つの検査方法 

 ・原因箇所に直接効く11の運動 

 ・痛みがラクになるストレッチ方法2つ 

 ・歪みを自分で整えられるセルフ矯正法3つ 


<こんな方におススメです>

・自分自身の不調を改善したい方

腰痛、膝痛、股関節痛、坐骨神経痛、慢性的な肩こり首こり、内臓の不調、頭痛、めまいなど

・指導者に興味がある方


 ●受講料 5400円(税込み)
(仙骨枕・テキスト3240円相当つき)

   

 ●持ち物 筆記用具、フェイスタオル、動きやすい服装、ストレッチ(ヨガ)マットまたはバスタオル、お飲み物 


 <場所> 

石狩花川南第2会館 

石狩市花川南10条3丁目17−1
  

 <日時> 

 2018年12月7日(金) 13:30~16:30   


 <講師> 

背骨コンディショニング協会パーソナルトレーナー 山田桃世

<お申込みはこちから> 



 皆さまのご参加、お待ちしております。

背骨コンディショニング/心身美活と不調撲滅

背骨コンディショニング/アロマセラピー/ツナギスト/あなたの最強のサポーター / 地域活性/芯ある心と、ぶれない身体/心身美活 札幌・石狩・当別・南幌・岩見沢・千歳で開催

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