当サイトに辿りついて下さり、ありがとうございます。背骨コンディショニング協会パーソナルトレーナーの山田桃世です。
2019年度の南幌町での背骨コンディショニングは、雪が降る前までの開催となります。今年は11月6日でラスト!(2020年のお話はまだしていません)
10月、11月の予定、手帳に書いておいて下さいませ!貴重な2回です。
10月23日(水曜日) /11月6日(水曜日)
背骨コンディショニングは、背骨の歪みを整えて不調を改善する運動プログラムです。腰痛や膝痛、慢性的な肩こり、偏頭痛、めまいなどでお悩みの方、「原因不明」の症状を抱えている方にもおススメいたします。
背骨コンディショニングを行う事で「気づける不調・関節の状態・筋肉のこと」があります。身体のことを知るキッカケにもなりますので、未来の自分のために体験しにお越し下さいませ!
<覚えて損はない!南幌町、体験談>
▶自力で矯正する背骨コンディショニング
ご感想ありがとうございます。
<10月11月の日程>
10月23日(水曜日)/11月6日(水曜日)
時間:14時〜15時 (会場使用は13時30分〜15時30分)
場所:南幌町生涯学習センター「ぽろろ」
空知郡南幌町栄町3丁目3番1号
参加費:初回500円・2回目以降の方は1000円
持ち物:動きやすい格好、ストレッチマット(ヨガマット)、フェイスタオル(長め)・飲み物
お申込み・お問い合わせは、LINE公式アカウントの個別トークをご利用下さいませ。
0コメント