月寒公民館でのサークル!月2回始まります。

昨年11月~12月、月寒公民館さまにて、全3回の特別講座で背骨コンディショニングを行って参りました。 

ご参加頂いた18名さま、準備をして下さった職員の皆さま、ありがとうございました。 


 「探していたのはこれ」 

「月1回でも2回でも続けたい」

 と、サークル化のお話しが出ました。


指導者としての目標の一つ

近所に背骨コンディショニングが受けられる場所がある


健康のこと、習い事は、近くで通いやすい場所、続けやすい価格が良いですよね。


①続けやすい場所

②続けやすい価格

③身体が応えてくれる運動

3拍子揃っています。


 昨日嬉しいメールも届きました。 

 「昨年はありがとうございました。お友達も一緒に参加しても宜しいでしょうか」 


 もちろんです!サークルはどなたでも参加可能です。来られる時にお越し下さいね。




月寒公民館/背骨コンディショニング

2020年1月14日(火) 

2020年1月28日(火) 

10:00~11:30 

場所:和室 

持ち物:ストレッチマット、動きやすい格好、長めのフェイスタオル、お飲み物 

参加費:1000円 

 お申込み方法 

①LINE公式アカウントより、個別トークで可 

②メール little.piece8@gmail.com   



月寒公民館のお近くに住んでいる方に、お会いできますことを楽しみにしています。


背骨コンディショニング/心身美活

運動で治せる!?痛みや不調を改善する運動プログラム「背骨コンディショニング」 札幌・石狩・当別・南幌・岩見沢・千歳、13か所でグループ体操(教室)やパーソナル指導。講座開催、指導者養成講座行っています。 心身の真の癒し、心身の健康のために活動しています。

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